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王大雷：年轻国脚不怯场能扛起未来，我们训练高强度跑比实战多

作者：jrs直播nba 发表时间：2025年03月14日 14:00 分享

3月14日讯目前，国足正在阿联酋备战客场与沙特队的18强赛。据《体坛周报》记者马德兴报道，队长王大雷在接受采访时谈到了球队的备战情况。

——谈身体状况

王大雷：前两天量可能稍微有点大，稍微缓了一下。

——谈训练量

王大雷：一天两练有两个周期。

——谈给球队带来了什么

王大雷：相当于是又一个准备期嘛，我觉得体能储备、对抗都上去了。

——谈对阵沙特的感受

王大雷：怎么说呢，前两天开会的时候也聊到这个问题，上一场说实话我们确实也是惜败，包括U20国足也是最后一分钟被对手进球，也是惜败，我觉得这场比赛不仅是为了我们自己，也为了U20的这些弟弟们，不能说报仇，但必须要踢出我们自己的一些斗志。

——点评U20小将的训练表现

王大雷：只能用非常好来形容，这些年轻球员也不怯场，训练、对抗、过人、射门这些该有的都有，等我们这些老的退出国家队，他们一定能扛起中国足球的未来。

——谈与自己年轻时对比

王大雷：因为不是同一个位置所以没法比，但从他们敢于做动作，什么球都每球必争，从感觉上来说还是年轻好。老将可能训练上有些动作比较忌惮，怕受伤，看他们100%投入训练，还想回到年轻的样子。

——谈传承的内容

王大雷：首先我觉得是精神吧，一定要把我们这次系列赛踢的精神，从0-7输球以后的颓势，到慢慢找回自信，打出自己的一些东西，这种拼搏精神一定要传给他们，让他们继续发扬中国人这种不服输的拼搏精神。

——谈竞技状态

王大雷：现在就是量下来了，上周因为是准备期量大一些，然后有一天的调整，对我们来说一天的调整已经足够了，当时是40小时的休息时间，回来之后的对抗训练明显看出大家身体状况非常好。我们每天训练基本上跑动都在7000米以上，韦世豪他们高强度跑能达到500，几乎比比赛的高强度还要多，所以有这种训练量的保障，训练质量我觉得应该不会差。

——谈只安排了一场热身赛

王大雷：我觉得应该够了吧，沙特也没有刻意安排热身赛，他们从联赛大概就集训4天左右。从熟悉程度来说，我们应该更熟悉，就是大家在一起时间长更熟悉，有一场热身赛15号，然后17号调整下进入比赛状态，我觉得各方面的安排都是最好的。

标签：足球中超中国足球中国男足

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